Buchempfehlungen & Musikliste
Bücher zu Tantra, Massage und Körpertherapie & Musik dazu
Tantra:
- „Das Tantra Praxisbuch“, Hrsg.: Diane von Weltzien, ISBN 3-442-12229-5 (viele praktische Übungen)
- „Tantra, Spiritualität & Sex“, Osho Rajneesh, ISBN 3-9800883-6-7 (klein und handlich)
- „Vigyan Bhairav Tantra“ in 5 Bänden, Osho, ISBN 3-933556-16-3 (ausführlich, auch einzeln erhältlich) Einleitung + ein Zitat zum Thema "Atem" …►
- „Tantra für Menschen von heute“, André van Lysebeth, ISBN 3-570-03549-2 (Sehr umfassend, gute Darstellung des Tantra und der Hintergründe – tantrische Grundhaltung) Zitat: Der männliche Orgasmus …►
- „Tantra, Geheimnisse östlicher Liebeskunst“, Kalashatra Govinda, ISBN 3-7787-3882-8 (für Einsteiger)
- „Das Tantra des Grausig-Groß-Schrecklichen“, Peter Gäng, ISBN 3-923159-00-5 (Antiquariat, für Fortgeschrittene)
Körpertherapie / Psychologie:
- „Bioenergetik, Therapie der Seele durch Arbeit mit dem Körper“, Alexander Lowen, ISBN 3-499-60530-9
- „Bioenergetik als Körpertherapie“, Alexander Lowen, ISBN 3-499-60531-7
- „Körperausdruck und Persönlichkeit“, Alexander Lowen, ISBN 3-442-12402-6 (Grundlagen)
- „Charakter-Analyse“, Wilhelm Reich, ISBN 3-462-01982-1 (sehr wissenschaftlich, Grundlagen)
- „Körpertypen vom Typentrauma zum Traumtypen“, Roland Bäuerle, ISBN 3-922989-31-7 (sehr aufschlussreich, mit Witz und Verstand, inkl. Körpertypen Test)
Massage:
- „Das große Massage Praxisbuch“, Fiona Harrold, ISBN 3-572-01213-9 (gut für Anfänger, preisgünstig)
- „Das große Buch der Massage“, Clare Maxwell-Hudson, ISBN3-576-11319-3 (Techniken aus aller Welt / prima)
- „Massage, Anleitung zu östlichen und westlichen Techniken“, Lidell, Thomas, Cooke, Porter ISBN 3-576-02462-X
- „Massage von Kopf bis Fuß“, Susan Mumford, ISBN 3-8289-1894-8 (Vorschlag eines Teilnehmers)
- „Technik der Massage“, Hoffa, Gocht u.A., ISBN 3-432-82454-8 (medizinisch, ausführlich, Klassische Massage)
- „Akupressur für Liebende“, Michael Reed Gach, ISBN 3-426-29023-5 (viele, viele Punkte…)
- „Berühre mich…“, Andro, ISBN 3-333-00716-9 (Anregungen für erotische Massagen)
- „Die Kunst der Sinnlichkeit“, Brigitte Fabian, ISBN 3-89875-036-1 (Vorschlag einer Teilnehmerin)
Anatomie:
- „Anatomie-Malatlas“, W. Kapit und L. M. Elson, ISBN 3-89075-080-X (Ausmalen hilft Einprägen)
- „Der 3D Anatomie -Atlas“, Thomas O. McCracken ISBN 3-8289-1871-9 (Leider kein Beckenboden, sonst gut)
- „Beckenboden Power“, Eric Franklin, ISBN 3-466-34458-1 (griffige Beschreibungen, übersichtliche Zeichnungen, viele Übungen für den Beckenbereich.)
- „Power für den ganzen Tag“, Übungen für den Beckenboden, G. H. Eggetsberger
Zitat: Die Sexualenergie wird messbar …► (kostenlos im PDF-Format herunterladen)
Und …:
- „Pflanzen der Liebe“, Christian Rätsch, ISBN 3-85502-764-1 (Aphrodisiaka + Rezepte)
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Musikliste:
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Sanfte Instrumentalmusik, New-Age, entspannter Jazz
- Thomas Kagermann: Delicious Fruit (Geige)
- Thomas Kagermann: Violunar (Geige)
- Kenny G.: The Moment Saxophon
- Kenny G.: Breathless Saxophon
- Andreas Vollenweider: The Trilogy (*)
- Indische Klänge (für Massage und Meditation)
-
Entspannungsmusik
- Raphael: Music to disappear in
- Raphael: Music to disappear in 2
- Sandhan: Times of celebration
- Marcus Brockmeier: Piano Meditation (*)
- Anugama: Tantra (*)
- Rainer Dimmler: Am Grunde der Stille (*)
-
Ganz sanfte Klänge zum Abheben und Versinken (Streichelmassage)
- Mind Music 11:11: Project Erde (*)
- PC Davidoff & Friend: Raku (*)
- El-Hadra: The Mystik Dance (*)
-
Elektronische Musik — Schöne Stimmungen
- Vangelis: Voices Nr. 3-7
- Frank Steiner Jr.: I Ging Symphony Nr. 1+2, Nr. 4-8
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Sanfte Klassik (Gesichtsmassage)
- Hans-Andre Stamm: Secret Garden (Flöten + Violine) (*)
-
Neo-Tantra-Musik mit erotischem Rhythmus (für Yoni- und Lingammassage)
- Shantiprem: Music for Lovers Nr. 1
- Kutira und Raphael: Tantric Wave (mit Gesang)
Die mit (*) gekennzeichneten CDs spielen wir besonders oft.